Barrette di avena al matcha

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 pezzi

Składniki

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allenarsi con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Mousse di avocado e cioccolato fondente

10 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 godz. 40 min

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 min

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Biscotti al cocco (senza glutine)

30 min

Crema di mandorle

15 min

Crêpes di ceci con pomodorini secchi, ricotta e rucola

35 min

Biscotti noci e datteri

1 godz.

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20 min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 min

Pane in cassetta pepe e curcuma

4 godz.