Barrette di avena al matcha

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 pezzi

Składniki

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allenarsi con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 godz. 40 min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1 godz. 30 min

Vellutata di cavolo viola e panna

1 godz. 40 min

Vellutata di piselli senza scarti

2 godz.

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 min

Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)

35 min

Farinata al rosmarino

1 godz. 30 min

Risotto agli asparagi bianchi con uovo grattugiato

40 min

Crema di verdure invernale

50 min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1 godz. 30 min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Vellutata funghi, pancetta e formaggio

1 godz.