Barrette di avena al matcha

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 pezzi

Składniki

50 g di cioccolato fondente a pezzi
100 g di fiocchi di avena
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
2 uova
2 banane sbucciate e a pezzi
60 g di proteine in polvere
1 - 2 cucchiaini di té matcha in polvere
½ cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allenarsi con gusto 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Japanese pancake

30 min

Katsu curry

1 godz. 30 min

Smoothie mirtilli e té matcha

10 min

Pancakes proteici alla banana

30 min

Ramen coreano con tofu

50 min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 godz.

Müesli energetico

25 min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20 min