Müesli energetico

4.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 g

Składniki

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 3.7 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3 godz. 40 min

Japanese pancake

30 min

Crema per pandoro (senza lattosio)

45 min

Pancakes proteici alla banana

30 min

Biscotti noci e datteri

1 godz.

Chips mais e lenticchie

35 min

Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

Brak ocen

Pikelets alla banana e avena

30 min

Muffin con cuore di confettura (senza glutine)

1 godz.

Porridge con frutta e cannella

15 min