Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g mąki pszennej, typu 450, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 180 g wody
- 40 g oliwy z oliwek
-
5
g drożdży świeżych
lub ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 1 czubata łyżeczka soli
- 1 łyżka nasion kopru włoskiego, suszonych
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 324.9 kJ / 77.7 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 132 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Drożdżowa babka pomarańczowa z lukrem
3h
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50min
Smoothie z marchewki
5 Min
Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami
5 Std. 35 Min
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2h 30min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1hod. 45min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Paszteciki z serem owczym
2 godz. 50 min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 godz. 35 min
Cebulaki
1h 5min
Tarta z serem pleśniowym
1 godz. 35 min