Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g mąki pszennej, typu 450, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 180 g wody
- 40 g oliwy z oliwek
-
5
g drożdży świeżych
lub ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 1 czubata łyżeczka soli
- 1 łyżka nasion kopru włoskiego, suszonych
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 324.9 kJ / 77.7 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 132 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Szarlotka „królewskie góry” (z połówkami jabłek)
1 Std. 45 Min
Cynamonowe ślimaczki z pomarańczowym curdem i bezą
4 Std. 30 Min
Omlet z kurkami (low carb)
25 Min
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM5)
1 Std. 20 Min
Migdałowe ciasto z tahini
1 Std. 30 Min
Chleb zawijany ze słodkim nadzieniem
1 Std. 50 Min
Zupa krem z ziemniaków XXL
55 Min
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6)
1 Std. 30 Min
Tarta z różami z jabłek (TM6)
2 Std. 50 Min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 Min
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Serniczki w słoiczkach
2 Std. 15 Min
Obwarzanki wałeckie
3 Std.