Wersje kompatybilne
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM5)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g onion, halved
- 650 g sweet potatoes, peeled, cut in pieces that fit in feeder
- 2 garlic cloves
- 70 g plain flour, plus extra 1-2 tbsp
- 3 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- vegetable oil, for frying
- 200 g Greek yoghurt
- 150 - 200 g smoked salmon, sliced
- ½ tsp freshly squeezed lemon juice
- ½ bunch fresh chives, thinly sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 327.2 kJ / 78.2 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 11.9 g
- Tłuszcz
- 1.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 209.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)
15min
Mushroom Wellington
2h 20min
Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM6)
1h 10 min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30min