Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
courgette ends removed700 g
-
peanuts, roasted, salted40 g
-
15 g fresh rosemary leavesdried rosemary¾ tsp
-
fresh chives cut in pieces10 g
-
medium eggs5
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
cornflour2 Tbsp
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired1
-
Greek yoghurt250 g
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
lemon finely grated zest only½
-
dried oregano1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 portions
Sód
8001.3 mg
Białko
151 g
Kalorie
8593.9 kJ /
2054 kcal
Tłuszcz
123.6 g
Błonnik
15.9 g
Tłuszcz nasycony
47.8 g
Węglowodany
88.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Oven Baked Vegetable Crisps (TM5)
1 godz. 45 min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
Brak ocen
Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip
1 godz.
Pinsa
29 godz.
Italian Brunch
Brak ocen
Russian Beetroot Salad
1 godz. 10 min
Mint lemonade
5 min
Spirulina Smoothie
5 min
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2 godz. 25 min
French Omelet for Two
30 min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 min
Gluten-free Raspberry Cream Roulade
25 godz. 40 min