Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Green Goddess Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1404.7 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Spiralized Sweet Potato Latkes
55 min
Chicken and Mushroom Rice
55 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)
Brak ocen
Steamed Potato Tortilla
45 min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 min
Sushi Waffles
1 godz. 30 min
Seafood and Pork Stew
1 godz. 10 min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 godz.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min