Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Green Goddess Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
fresh basil leaves50 g
-
fresh parsley leaves20 g
-
shelled walnuts20 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
olive oil60 g
-
Greek yoghurt120 g
-
mayonnaise30 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
garlic clove1
-
water600 g
-
short dried pasta e.g. fusilli, macaroni250 g
-
tinned tuna in oil drained, in pieces200 g
-
cherry tomatoes halved80 g
-
cucumber thinly sliced150 g
-
green pepper diced (1 cm)100 g
-
avocado cut in slices or diced120 g
-
pitted black olives60 g
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1404.7 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2935.2 kJ /
701.5 kcal
Tłuszcz
38.5 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce
40 min
Pistachio Cream Pasta
30 min
Chicken Mushroom Fajitas
1 godz.
Butter Board with Spinach Pesto
15 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)
15 min
Greek Chicken with Orzo and Feta
2 godz.
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min
Overnight Oats with a Peach Compote
8 godz. 45 min
Caribbean Wraps
50 min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8 godz. 10 min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 godz.
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1 godz.