
Urządzenia i Akcesoria
Indonesian-style Vegan Vegetable Fritters (TM5)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
red cabbage thickest part of core removed, cut in wedges that fit through feeder250 g
-
carrots peeled150 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)50 g
-
fresh coriander leaves10 g
-
garlic cloves2
-
plain flour175 g
-
rice flour25 g
-
fine sea salt1 tsp
-
caster sugar (opcjonalnie)1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
water175 g
-
fresh beansprouts100 g
-
oil for frying (e.g. sunflower oil, vegetable oil)200 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
tomato sauce (e.g. tomato ketchup)80 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
350.7 kcal /
1467.1 kJ
Białko
7.6 g
Tłuszcz
13.4 g
Węglowodany
52.5 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
736.7 mg