Urządzenia i Akcesoria
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
courgettes cut in pieces (5 cm)400 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)100 g
-
flaked almonds40 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cider vinegarsherry vinegar50 g
-
olive oil plus 1 Tbsp40 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves5 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
sunflower seeds1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1001.6 mg
Białko
16 g
Kalorie
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
20.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Squash and Broccoli Salad
35 min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 min
Beetroot Gravadlax
48 godz. 20 min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 min
Warm Turkey and Green Bean Salad
35 min
Brown Rice Salad with Trout
35 min
Star Pizza
1 godz. 45 min
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1 godz. 25 min
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Brak ocen
Tuna Pâté
Brak ocen
Mini Prawn Omelettes
35 min