Urządzenia i Akcesoria
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
courgettes cut in pieces (5 cm)400 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)100 g
-
flaked almonds40 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved100 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
cider vinegarsherry vinegar50 g
-
olive oil plus 1 Tbsp40 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves5 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
sunflower seeds1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1001.6 mg
Białko
16 g
Kalorie
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
20.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2 godz. 35 min
Fennel Apple Salad
20 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes
1 godz.
Spiralized Rainbow Salad
10 min
Caesar Salad
30 min
Warm Turkey and Green Bean Salad
35 min
Mini Vegetable Frittatas
35 min
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1 godz. 25 min
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Brak ocen
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min