Urządzenia i Akcesoria
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
1 porción
Składniki
-
1 - 2 cebolla cambray cortadas por la mitad o en cuartos según el tamaño (aprox. 5 cm)
-
1 calabacita aprox. 70 g, cortada en rodajas (aprox. 5 mm)
-
10 jitomate cherry
-
1 filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150 g)
-
sal para sazonar
-
pimienta recién molida para sazonar
-
1 - 2 chorrito jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ limón amarillo preferiblemente ecológicos, cortados en rodajas
-
1000 g de agua
-
60 g de arroz precocido
-
15 g de pasitas, cualquier tipo
-
½ rama de canela
-
2 vainas de cardamomo
-
2 pizcas de azúcar
-
2 pizcas de sal
-
¼ cdita de cúrcuma en polvo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
453 mg
Białko
37.1 g
Kalorie
2159.3 kJ /
516.1 kcal
Tłuszcz
21.4 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
46.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menús para solteros
5 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Smoothie antioxidante
5 Min
Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas
45 Min
Pollo a la cazadora
40 Min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Pescado con salsa de morrón
45 Min
Pasta a la boloñesa de hongos
20 Min
Papilla de aguacate, jitomate y cilantro
10 Min
Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor
1 Std. 40 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 Min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 Min
Filete de res con almendras
30 Min
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1 Std.