Urządzenia i Akcesoria
Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 porciones
Składniki
Arroz al vapor
-
1000 g de agua
-
1 cdita de sal fina
-
350 g de arroz para sushi, lavado y escurrido350 g de arroz de grano corto lavado y escurrido
Pollo empanizado con salsa de curry
-
15 g de aceite vegetal
-
5 dientes de ajo pelados
-
120 g de cebolla cortada en trozos (2 cm)
-
200 g de zanahoria cortadas en rebanadas (1 cm)
-
1 ½ cdas de curry en polvo
-
145 g de harina de trigo
-
500 g de caldo de pollo
-
20 g de azúcar morena
-
15 g de salsa de soya
-
½ cdita de garam masala
-
1 hoja de laurel seca
-
¼ cdita de sal fina
-
¼ cdita de pimienta blanca molida
-
2 huevos batidos
-
160 g de panko
-
4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel (aprox. 180 g c/u)
-
aceite vegetal el necesario
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
84 g
Kalorie
4963 kJ /
1186 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
145 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MÁS QUE SUSHI
10 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Tacos de pollo al pastor
45 min
Chuletas de cerdo con salsa de piña y patatas asadas al vacío TM6
3 godz. 25 min
Pollo teriyaki
30 min
Pollo frito y elote dulce
55 min
Fajitas de pollo
35 min
Huevos rancheros
30 min
Uvas con queso y chapulines
25 min
Empanadas de camarón de la Viga
45 min
Tostadas de jícama con tinga de pollo
30 min
Tacos de pollo
30 min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 godz. 50 min