Urządzenia i Akcesoria
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 24 godz. 5 min
1 βαζάκι
Składniki
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 βαζάκι
Sód
197.4 mg
Białko
24.3 g
Kalorie
3541 kJ /
843 kcal
Tłuszcz
62.1 g
Błonnik
13.5 g
Tłuszcz nasycony
10.5 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Brak ocen
Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι
Brak ocen
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Brak ocen
Μαρμελάδα αχλάδι
Brak ocen
Φρέντο καπουτσίνο
15 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 min
Καραμέλες toffee
2 godz.
Πίτες και τζατζίκι
30 min
Negroni
10 min
Τζατζίκι
20 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 godz.