Urządzenia i Akcesoria
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 24 godz. 5 min
1 βαζάκι
Składniki
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 βαζάκι
Sód
197.4 mg
Białko
24.3 g
Kalorie
3541 kJ /
843 kcal
Tłuszcz
62.1 g
Błonnik
13.5 g
Tłuszcz nasycony
10.5 g
Węglowodany
42.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Mαργαρίτα με αγγουράκι
10 min
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1 godz. 20 min
Ζύμη μπριζέ
5 min
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45 min
Τράιφλ με στρώσεις από τριμμένο gingerbread, κεράσια και κρέμα σόγιας
Brak ocen
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Brak ocen
Κρέμα custard (ρευστή)
Brak ocen
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Πίτσα με θαλασσινά
Brak ocen
Πίτσα με καπνιστό σολομό
1 godz. 15 min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1 godz. 30 min