Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 γρ. μπάμιες, κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
- 30 γρ. ξίδι
- 90 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο, μεγάλη, κομμένη στα δύο
- 90 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
lub 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 250 γρ. χυμό ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1106 kJ / 265 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 15 g
Alternatywne przepisy
Βασική σούπα λαχανικών
50 min
Σπανακόρυζο
45min
Φακές μουτζέντρα
45min
Ρατατούιγ
40min
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Nessuna valutazione
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Γιουβαρλάκια
1sa 20 dk
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 godz. 30 min