Μπάμιες

4.9 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 μερίδες

Składniki

μπάμιες κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
1000 γρ.
ξίδι
30 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
90 γρ.
σκελίδα σκόρδο μεγάλη, κομμένη στα δύο
1
ελαιόλαδο
90 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
χυμό ντομάτας
250 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 3 g

Kalorie 1106 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Αλχημιστής της φύσης 10 Przepisów
Międzynarodowy

Νόστιμη ζωή 74 Przepisy
Międzynarodowy

Τραπέζι 38 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Χούμους

2 godz.

Ψαρόσουπα

40 min

Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ

40 min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 godz. 55 min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 min

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 godz.

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25 godz.

Κοτόπουλο garam masala

50 min

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55 min

Σπανακόπιτα

1 godz. 30 min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 godz.