Urządzenia i Akcesoria
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση50 - 100 γρ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
λάδι30 γρ.
-
Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ50 - 100 γρ.
-
γάλα καρύδας200 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, σε μπουκιές400 γρ.
-
καρότα σε μπουκιές100 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κύβους (3 εκ.)600 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα), για γαρνίρισμα2 - 3 κλωνάρια
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
42 g
Kalorie
1914 kJ /
459 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο garam masala
50min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Ninguna valoración
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Πέστο βασιλικού
10min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Τυρόπιτα τυλικτή
1h 10min
Μινεστρόνε
45min
Σάλτσα ολαντέζ
15min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1h 35min
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min