Jerk Spice Rub

Jerk Spice Rub

1.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

70 g

Składniki

onion powder
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
fine sea salt
2 tsp
ground allspice
2 tsp
ground black pepper
2 tsp
dried thyme
2 tsp
sugar
2 tsp
dried sage
1 tsp
ground ginger
1 tsp
paprika
1 tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie) to taste
½ - 1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
1 tsp
ground cayenne pepper
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 70 g

Sód 4676.1 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 642.6 kJ / 153.6 kcal

Tłuszcz 2.7 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 34.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spice Mixes and Rubs 13 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip

1h

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)

1h

Crunchy Granola

1h 45min

Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)

4h

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50min

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1h 15min

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

1h 5min

Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise

25h 20min

Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts

20min

The Ultimate Barbecue Sauce

2h

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2h 50min

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

1h 30min