Insalata fredda con soba noodles e salmone

Insalata fredda con soba noodles e salmone

1.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 cavolo rapa sbucciato, tagliato a pezzi (vedere consigli)
120 g di ravanelli lavati e puliti
200 g di cetrioli puliti (vedere consigli)
50 g di zenzero marinato
2 spicchi di aglio
60 g di cipollotto a pezzi
5 g di foglie di coriandolo, fresche + q.b.
30 g aceto di riso
40 g di salsa di soia chiara
1 cucchiaino di zucchero grezzo
1 - 2 cucchiaino di pasta di wasabi pronta
40 - 50 g di olio di sesamo tostato
800 g di acqua
olio extravergine di oliva q.b.
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (250-300 g)
250 g di soba noodle secchi
1 avocado sbucciato e a fette
semi di sesamo nero q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1084.7 mg

Białko 40.7 g

Kalorie 3030.8 kJ / 724.4 kcal

Tłuszcz 38.2 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 7.1 g

Węglowodany 60.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Affettatutto + 112 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di polpo a Cottura Lenta

5 godz. 30 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 godz. 20 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Sogliola al vapore con insalata russa

35 min

Ombrina al cartoccio con patate

45 min

Branzino al cartoccio

1 godz. 10 min

Polpette di fave e pecorino

40 min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 min

Baccalà con peperoni cruschi

50 min

Cernia con salsa mediterranea

40 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie