Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

3.4 38 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Wasser
800 g
Miso-Paste vegetarisch
1 TL
Brokkoli in Röschen
150 g
Romanesco in Röschen
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
100 g
Sesam
1 EL
Buchweizen-Nudeln (braune Soba-Nudeln)
150 g
Mirin (süßer Reiswein)
100 g
Sojasauce
80 g
Tofu, fest in Würfeln (2 cm)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 15 g

Kalorie 1307 kJ / 310 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Niemcy

Lust auf vegetarisch 59 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Chili sin Carne

Chili sin Carne

1h

Kohlsuppe mit Tofu

Kohlsuppe mit Tofu

1h 45min

Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen

Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen

1h 30min

Tofu-Kartoffel-Topf

Tofu-Kartoffel-Topf

3h

Bohnen-Weizen-Eintopf

Bohnen-Weizen-Eintopf

45min

Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

40min

Artischockensuppe (vegan)

Artischockensuppe (vegan)

1h

Marokkanische Bohnensuppe

Marokkanische Bohnensuppe

45min

Artischocken-Tofu-Püree

Artischocken-Tofu-Püree

10min

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1h 20min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

1h

Linsencurry mit Kürbis

Linsencurry mit Kürbis

1h 15min