Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
1 ½ cucharadas salsa de soja
1 cucharada rasa de azúcar
1 cucharadita de sake
1 cucharadita de mirin
1700 g de agua
1 bandeja de cubitos de hielo
280 - 300 g de espinacas baby frescas
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 986.1 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 309 kJ / 74 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 7.8 g

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Dostępny w

Revista Thermomix nº 173 36 Przepisów
Hiszpania

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