Espressogrød med pekannødder

Espressogrød med pekannødder

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

3 portioner

Składniki

pekannødder uden skind, hele
60 g
havremælk (se tip)
450 - 500 g
instant kaffe
2 tsk
hirseflager
30 g
amarantfrø
60 g
havregryn
30 g
agavesirup
30 g
banan skåret i skiver (1 cm)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 1761 kJ / 420 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 7.8 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grød 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Yoghurt med æble- og blåbærkompot

Pas d’évaluation

Æblekanelhavregrød med rosiner

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Pas d’évaluation

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie