Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de betabel, pequeños, con o sin cáscara, al gusto.
- 150 g de chirivía
- 150 g de camote, delgados y pequeños, con o sin cáscara, al gusto.
- 150 g de papa, pequeñas, con o sin cáscara, al gusto.
- agua fría
- 1 cdita sal
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 12 mg
Alternatywne przepisy
Pasta de jitomate
2h 40min
Roles de canela con nuez caramelizada
3h 30min
Pastel de sushi
1h
Galettes de trigo sarraceno con salsa de chocolate
35 min
Menudo de res rojo
6h
Chorizo de champiñones
20 λεπτ.
Tortitas de papa rallada
35 min
Papas al gratín
1h 10min
Buddha bowl con pollo
1h
Ensalada de Col
10 Min
Pan alto en proteínas
9h
Sal de jamaica
1h