皺葉甘藍菜捲佐蕃茄醬汁
TM31 TM5 TM6

皺葉甘藍菜捲佐蕃茄醬汁

(Brak ocen)

Składniki

  • 1900 克 水
  • 200 克 白米
  • 8 片 皺葉甘藍葉 (大片)
  • 100 克 洋蔥, 切半
  • 2 粒 蒜頭
  • 20 克 奶油
  • 100 克 煙燻培根, 切小塊
  • 250 克 雞胸肉, 切小塊
  • 1 茶匙 鹽
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉

蕃茄醬汁

  • 70 克 洋蔥, 切半
  • 1 粒 蒜頭
  • 20 克 奶油
  • 50 克 紅甜椒
  • 500 克 蕃茄, 切半
  • 1 塊 雞高湯塊(用於0.5公升的水)
  • 1 大匙 麵粉

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1985 kJ / 474 kcal
Białko
28 g
Węglowodany
51 g
Tłuszcz
17 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy