Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1900 克 水
- 200 克 白米
- 8 片 皺葉甘藍葉 (大片)
- 100 克 洋蔥, 切半
- 2 粒 蒜頭
- 20 克 奶油
- 100 克 煙燻培根, 切小塊
- 250 克 雞胸肉, 切小塊
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
蕃茄醬汁
- 70 克 洋蔥, 切半
- 1 粒 蒜頭
- 20 克 奶油
- 50 克 紅甜椒
- 500 克 蕃茄, 切半
- 1 塊 雞高湯塊(用於0.5公升的水)
- 1 大匙 麵粉
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1985 kJ / 474 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 17 g