Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Muffins
- 15 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- Weichweizengrieß zum Ausstreuen
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 2 Zweige Thymian, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 50 g rote Paprika, in Stücken
- 180 g Kartoffeln, in Stücken (4-5 cm)
- 70 g Erbsen, TK
- 40 g Milch
- 3 Eier
- 1 - 1 ½ TL Salz
- ½ - ¾ TL Pfeffer
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 500 g Wasser
Kräuter-Dip
- 10 g Schnittlauch, in Röllchen
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 150 g Frischkäse
- 75 g Schmand
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL geriebene Zitronenschale, unbehandelt
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1093 kJ / 261 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 771 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ravioli-Lasagne
1 Std.
Überbackene Pfannkuchenrollen
1h 15 min
Ofen-Omelette mit Topping
20min
Linsenfrikadellen
1 Std.
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2h 15 min
Spargelgratin
1h 15 min
Kräuterkuchen
2h
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 Min
Buntes Tomatengratin
1h 30 min