Urządzenia i Akcesoria
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
-
200 g de cebolla en trozos
-
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
100 g de pan rallado
-
500 g de carne picada de ternera
-
½ cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
-
250 g de agua
-
500 g de patata pelada, en gajos
-
300 g de guisantes congelados
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
624.6 mg
Białko
34.9 g
Kalorie
2722 kJ /
650 kcal
Tłuszcz
30.3 g
Błonnik
10.5 g
Tłuszcz nasycony
8.4 g
Węglowodany
60.6 g
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