Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Seitan Wellington com legumes a vapor
Składniki
-
seitan mistura em pó200 g
-
alho em pó1 c. chá de
-
flocos de levedura nutricional4 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta9 - 10 pitadas de
-
mostarda2 c. chá de
-
vinagre de sidra3 c. chá de
-
água600 g
-
molho de soja50 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
cebola100 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar e 1 fio p/ regar60 g
-
espinafres baby frescos200 g
-
noz-moscada3 pitadas de
-
sal5 - 6 pitadas de
-
cogumelos frescos cortados em metades300 g
-
orégãos1 c. chá de
-
massa folhada retangular1 folha
-
sementes de sésamo, preta p/ polvilhar1 c. sopa de
-
cenoura cortada em fatias (1 cm aprox.)150 g
-
batata-doce cortada em fatias (1 cm aprox.)250 g
-
batata cortada em fatias (1 cm aprox.)300 g
-
miolo de abóbora cortada em fatias150 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em metades150 g
-
pimento vermelho cortada em fatias (1 cm aprox.)200 g
-
ervas de Provence1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2 godz.
Fettucine de limão e lentilhas
40 min
Bowl de abacate e kiwi
10 min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1 godz.
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho
45 min
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 min
Brownie de batata-doce
1 godz.
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50 min
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 min
Hambúrgueres de cuscuz
40 min
Almofadinhas de soja e caril
1 godz. 10 min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1 godz.