Folhados de salada russa

Folhados de salada russa

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

16 unidades

Składniki

óleo
300 g
ovos
4
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
limão só o sumo
1
molho inglês
4 gotas de
água
1000 g
batata cortada em cubos pequenos
300 g
cenoura cortada em cubos pequenos
150 g
curgete cortada em cubos pequenos
150 g
pimento amarelo cortado em cubos pequenos
150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
150 g
tomate s/ sementes, cortado em cubos pequenos
150 g
atum em lata escorrido (aprox. 3 latas)
240 g
massa folhada
500 g
Manteiga q.b. p/ untar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 456 mg

Białko 8.6 g

Kalorie 1714.7 kJ / 409.8 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 20.5 g

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