Urządzenia i Akcesoria
Maronen-Kokos-Suppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 Portionen
Składniki
-
Maronen, gegart, geschält600 g
-
Nüsse, ganz gesalzen50 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Sellerie in Stücken40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Sesamöl50 g
-
Öl30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Curry1 TL
-
Koriander1 TL
-
Zimt½ TL
-
Sternanis1
-
Nelke1
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Orange, unbehandelt1
-
Kokosmilch650 g
-
Kresse zum Garnieren
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
639 mg
Białko
5 g
Kalorie
1877 kJ /
449 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Maronen-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1 godz.
Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto
30 min
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45 min
Thai-Melonensuppe
4 godz.
Zitrus-Mousse mit Orangenfilets
5 godz. 30 min
Maronencremesuppe
30 min
Gratinierte Lachs-Spargel-Crespelle mit Orangen-Hollandaise
1 godz. 10 min
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50 min
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1 godz. 10 min
Balsamico-Pilze auf Safran-Püree
40 min
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
2 godz. 10 min