Wersje kompatybilne
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
g de framboises lyophilisées
lub 20 g de fraises lyophilisées - 250 g de fraises plus extra pour décorer
- 150 g de framboises plus extra pour décorer
- 100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
- 1 banane coupée en morceaux
- 110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
- 40 g de noix de cajou
- 150 g de yaourt grec
- 20 g fruits rouges frais variés plus extra pour décorer (opcjonalnie)
-
35 - 40
g de sirop d'agave
lub 30 - 40 g de miel
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1571 kJ / 374 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 14 g
- Sód
- 29 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Toast au poulet à la mexicaine
Brak ocen
Pain de viande "pieds d'Halloween"
1 Std. 30 Min
Brouillade rose
15min
Mini cheesecakes végans
4 godz. 30 min
Tarte aux légumes du soleil
50 Min
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45min
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2 godz. 35 min
Monstres de purée de pommes de terre au four
Brak ocen
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Gâteau végan à la banane et noix de coco
1 godz. 20 min
Mojito à la grenade
10 min