Brocoli et carottes sautés

Name: Brocoli et carottes sautés
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 gousses d'ail; 10 g d'huile végétale; 300 g de brocoli; 100 g de carottes; ½ c. à café de sel

1.7 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Plaisirs légers d'hiver 4 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Légumes sautés

4.7(9)

10 min

Poêlée de légumes méditerranéenne

4.5(2)

30 min

Crêpes express – Recette de base

3.9(7)

45 min

Spaghetti

4.6(12)

15 min

Poêlée de légumes méditerranéenne

5.0(4)

30 min

Sauce aux champignons faible en glucides

3.6(5)

45 min

Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates

3.9(11)

1 godz.

Spaghetti Carbonara

3.5(20)

35 min

Poulet farci et pommes de terre glacées

5.0(1)

1 godz. 30 min

Boule d'avoine au beurre de cacahuète

Brak ocen

Sauté de champignons mélangés

4.3(3)

30 min

Brownies express

4.5(20)

25 min