Brocoli et carottes sautés

1.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Plaisirs légers d'hiver 4 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pommes de terre en robe des champs

35 min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10 min

Gratin de pommes de terre

1 godz. 10 min

Tiramisu

5 godz. 20 min

Risotto à la viande hachée

40 min

Spaghettis aux tomates et aux champignons

25 min

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

40 min

Sorbet à la Piña colada

Brak ocen

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2 godz.

Tarte aux amandes

1 godz. 30 min

Soupe de lentilles corail aux légumes

35 min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 min