Brocoli et carottes sautés

1.4 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 333 mg

Białko 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Plaisirs légers d'hiver 4 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Brak ocen

Tiramisu

5 godz. 20 min

Sauté de lanières de poulet

Brak ocen

Brownies aux noix

50 min

Crêpes sucrées ou salées

35 min

Salade de betteraves rouges au raifort

10 min

Ragoût de lentilles

1 godz.

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Alternative végétalienne au parmesan – Topping pour pâtes

10 min

Lasagne bolognaise aux épinards

3 godz.

Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée

Brak ocen

Lasagnes traditionnelles

1 godz. 10 min