Urządzenia i Akcesoria
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)100 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges70 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)100 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (opcjonalnie)1 ½ tsp
-
large eggs3
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
155 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)155 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)155 g
-
sesame oil (opcjonalnie) to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
575.8 mg
Białko
15.7 g
Kalorie
1437.5 kJ /
343.6 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
39.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables
1h
Chicken and Bulgur Soup
40min
Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2h
Noodle Kugel
55min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45min
Pork Pilaf
45min
Split Pea Soup
2h 10min
Roasted Pork Loin (Betty) Metric
1h 35min
Vegetarian Lasagna
2h 30min
Garlic Herb Marinade and Dressing
10min
Whole Chicken with Ratatouille
1h
Italian "Baked" Beans
1h 15min