Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů červené řepy, malé, oloupané (viz Tip)
- 250 gramů cukety, na kousky (5 cm)
- 250 gramů mozzarelly, okapané
- extra panenský olivový olej, na pokapání
- sůl
- mletý černý pepř
- lístky bazalky, na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 284 kJ / 67.9 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 1.6 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 40 mg
Alternatywne przepisy
Limetkovo-zázvorová limonáda
1 Std. 10 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20min
Palak Paneer
45 min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Buddha bowl s kuřecím masem
1 Std.
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
Brak ocen
Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem
Brak ocen
Ječná mouka
5 Min
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50 min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 Min