![Möhren-Fenchel-Salat Möhren-Fenchel-Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b1c9639489619e17b3bb6c90107d9c5a/Derivates/71273f51a5bb1d1b23527f3d775a2979d793c26e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Fenchel, in Spalten, Fenchelgrün abgezupft
- 400 g Möhren
- 200 g Schmand
- 20 g Zitronensaft
- 10 g Weißweinessig
- 15 g Honig
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 80 g Datteln, grob gehackt oder in Scheiben
- 2 Orangen, filetiert
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 738 kJ / 177 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 5.7 g
- Sód
- 480 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brombeer-Heidelbeer-Crumble mit Vanillesauce
45 Min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 Min
Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25 min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1h 15min
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30 min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 min
Leichter Coleslaw
40 min
Möhren-Joghurt-Salat
5 Min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 Min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15 min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10 min