Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- 80 g Süßkartoffeln, in Stücken
- 25 g Bärlauchblätter, frisch, in feinen Streifen
- 10 g Weißweinessig
- 10 g Senf, mittelscharf
- 80 g Schmand
- 60 g Milch
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Zucker
- 400 g Chicorée, in Streifen (2-3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 1286 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Blumenkohl-Cashew-Salat
45 Min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 Min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35 Min
Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo
30 Min
Endivien-Blätterteig-Taschen mit Balsamico
1 Std. 15 Min
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30 Min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35 Min
Radieschen-Ingwer-Dressing
10 min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10 min
Gurken-Koriander-Booster
10 min
Möhrennudeln mit Möhrengrünpesto
50 Min