Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Pinienkerne
- 1 Bund Möhrengrün, unbehandelt, nur das zarte Grün (60-90 g)
- 60 g Parmesan, in Stücken, und etwas mehr, gehobelt, zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer
- 800 g Möhren
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1873 kJ / 447 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Sód
- 644 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20 min
Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat
1 Std. 10 Min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30 Min
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2 Std. 45 Min
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
2 godz. 30 min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1 Std.
Dattel-Nuss-Konfekt und Mango-Espuma mit exotischen Früchten
2h
Gemüse-Mandel-Crumble
7 godz.
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10h 30min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1h 15min
Möhrengrün-Pesto
10 min
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1 Std. 30 Min