Urządzenia i Akcesoria
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 μερίδες
Składniki
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
νερό1150 γρ.
-
λάδι10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζαμπόν, ψητό, καπνιστό σε φέτες (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια300 γρ.
Σάλτσα μορνέ
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους70 γρ.
-
αλεύρι70 γρ.
-
πλήρες γάλα700 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1805.4 mg
Białko
34 g
Kalorie
3435 kJ /
819 kcal
Tłuszcz
33 g
Błonnik
8.9 g
Tłuszcz nasycony
18 g
Węglowodany
93 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ντάκος κρητικός
10 min
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2 godz. 10 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 godz. 15 min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 godz.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 min
Λαζάνια
2 godz. 30 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min