Urządzenia i Akcesoria
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 μερίδες
Składniki
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
νερό1150 γρ.
-
λάδι10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζαμπόν, ψητό, καπνιστό σε φέτες (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια300 γρ.
Σάλτσα μορνέ
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους70 γρ.
-
αλεύρι70 γρ.
-
πλήρες γάλα700 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1805.4 mg
Białko
34 g
Kalorie
3435 kJ /
819 kcal
Tłuszcz
33 g
Błonnik
8.9 g
Tłuszcz nasycony
18 g
Węglowodany
93 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 min
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min
Φράουλες sous-vide με μους λευκής σοκολάτας και τυρί κρέμα
Brak ocen
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 godz. 15 min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 godz.
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Κοτομπουκιές
30 min