Wersje kompatybilne
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 γρ. νερό
- 2 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 400 γρ. ζυμαρικά πέννες
- 30 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το βράσιμο των ζυμαρικών
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 350 γρ. τόνο, σε κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένο
- 150 - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 20 γρ. φύλλα βασιλικού, φρέσκα
- 80 γρ. ξίδι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 10 γρ. μέλι
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 483 kJ / 115 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 7.3 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
Alternatywne przepisy
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk
Ριζότο με παντζάρια
Brak ocen
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Ριζότο με λεμόνι
30min