Vegan Rainbow Salad (TM5)

Vegan Rainbow Salad (TM5)

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (opcjonalnie)
10 g
fresh coriander leaves (opcjonalnie)
10 g
red chilli (opcjonalnie) finely sliced, for garnishing
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 646.3 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 973.2 kJ / 232.6 kcal

Tłuszcz 12.6 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slicing and Grating (TM5) 44 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Saffron Chicken Penne

30 min

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40 min

Seven Spice Chicken with Rice

35 min

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

1 godz.

Steamed Salmon with Courgetti

35 min

Apple and pear detox juice

10 min

Muesli Smoothie

12 godz.

Mediterranean Salad

25 min

San Francisco

5 min

Orange and Pear Juice with Cinnamon

5 min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min