Quiche de sardinas
TM6 TM5 TM31

Quiche de sardinas

2.5 (2 oceny)

Składniki

  • 8 láminas de masa filo
  • 50 g de mantequilla fundida
  • 2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
  • 75 g de pimiento rojo en trozos
  • 15 g de aceite de oliva
  • 3 huevos (M)
  • 200 g de nata (35% de grasa)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1197 kJ / 286 kcal
Białko
8.2 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcz
24.7 g
Tłuszcz nasycony
13.5 g
Błonnik
0.4 g
Sód
264.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy