Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Name: Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 100 g broccoli florets; 100 g zucchini

4.7 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

180 g

Składniki

water
500 g
broccoli florets cut into halves if large
100 g
zucchini cut into batons (5 x 2 cm)
100 g

Wartości odżywcze na 180 g

Kalorie 45 kcal / 188.3 kJ

Białko 4.2 g

Tłuszcz 0.7 g

Węglowodany 8.3 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Sód 55 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Baby and toddler 30 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

5(5)

25 min

Apple, date and banana porridge (first foods)

5(81)

15 min

Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

4(14)

30 min

Potato and broccoli purée (first foods)

3.5(14)

30 min

Apple purée (first foods)

5(33)

20 min

Carrot purée (first foods)

4(17)

30 min

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

5(11)

25 min

Spiced beef casserole purée (6-9 months)

4(20)

45 min

Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)

4.5(12)

10 min

Pumpkin chicken purée (around 6 months)

4.5(54)

25 min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

4.5(50)

15 min

Silky sweet potato mash

5(711)

25 min