Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- butter, for greasing, plus extra for serving (optional)
- 90 g walnuts (optional)
- 90 g raw almonds
- 5 bananas, 4 (approx. 450 g) peeled and broken into pieces, 1 cut into halves lengthways
- 3 eggs
- 90 g milk
- 150 g brown sugar (see Tip)
- 180 g extra virgin olive oil
- 120 g wholemeal self-raising flour
- 150 g self-raising flour
- 1 tsp ground cinnamon
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1835.1 kJ / 436.9 kcal
- Białko
- 7.6 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 27.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 199.1 mg
Alternatywne przepisy
Banana bread
1h 40min
Banana bread
1h 50 min
Seeded sausage rolls
50min
Basic muffin mix
30min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Apple cinnamon muffins
40min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Banana, walnut and date loaf
55min
Basic berry muffins
40min
Basic muffin mix
30min
Banana and oat mini muffins
40min
Buttermilk scones
35 Min