Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 morceaux

Składniki

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opcjonalnie)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 235 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1249.5 kJ / 294 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 37.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sablés aux cerises et aux noix

Sablés aux cerises et aux noix

1 godz. 20 min

Petits pain coeurs

Petits pain coeurs

1 godz.

Biscuits au pain d'épices

Biscuits au pain d'épices

2 godz. 20 min

Couronne à la pomme et au citron

Couronne à la pomme et au citron

50 min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 min

Pain au potiron

Pain au potiron

1 godz. 45 min

Muffins à la patate douce et aux noix

Muffins à la patate douce et aux noix

1 godz.

Sponge cake à l'orange

Sponge cake à l'orange

1 godz.

Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

1 godz.

Pâte à tartiner chocolat-noisette

Pâte à tartiner chocolat-noisette

2 godz.

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1 godz. 45 min

Mousse glacée aux fruits rouges

Mousse glacée aux fruits rouges

10 min