Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

3.8 5 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

10 morceaux

Składniki

500 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2-3 cm)
170 g d'oignons coupés en deux
2 œufs
30 g de fins flocons d'avoine
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de noix de muscade moulue
1 gousse d'ail
450 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées, bien égouttées (± 350 g)
3 pincées de poivre moulu
30 g d'huile végétale
3 c. à soupe de beurre clarifié

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 574.9 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 587.8 kJ / 140.5 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 14.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs fusion 13 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tranche aux pépites de chocolat et beurre de cacahuète

1 godz. 20 min

Tarte aux pommes (TM6)

1 godz.

Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté

15 min

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

1 godz. 20 min

Oeufs farcis "yeux rouges"

40 min

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1 godz.

Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé

4 godz.

Tarte salée au thon, œufs et câpres

1 godz.

Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)

25 min

Couronne à la pomme et au citron

50 min

Gâteau petit-déjeuner

40 min

Soupe de riz

50 min