Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de remolacha cruda pequeñas o en trozos de 4,5 x 5,5 cm
- 250 g de calabacín con piel, en trozos de 5 cm
- 250 g de mozzarella fresca escurrida, en trozos
- 4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- hojas de albahaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 284 kJ / 68 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 1.6 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 40 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Batatas Hasselback
1h 15min
Polpetas de espinaca
30 min
Ensalada detox
5min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1h
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 Min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40 min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1h
Coleslaw Hawaiana
10min