Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 6 godz. 5 min

20 unidades

Składniki

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (opcjonalnie)
45 g de azúcar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 0.9 mg

Białko 0.3 g

Kalorie 138 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pasión por la piña 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Barritas de proteína

Barritas de proteína

50 min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 min

Polos de mango

Polos de mango

6 godz. 20 min

Batido de fresa y mango

Batido de fresa y mango

5 min

Chupito de frutos rojos

Chupito de frutos rojos

15 min

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 min

Porridge de melocotón

Porridge de melocotón

40 min

Galletas saladas de pistacho

Galletas saladas de pistacho

30 min

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1 godz.

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 min

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30 min

Porridge de avena y manzana

Porridge de avena y manzana

25 min