Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
- 130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
- 70 g de plátano en trozos de 2 cm
- 100 g de leche de coco
- 2 - 3 hojas de menta fresca (opcjonalnie)
- 45 g de azúcar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 138 kJ / 33 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 6.2 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 0.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Helado de crema de leche
11h 30min
Palitos crujientes con semillas
30 min
Polos de mango
6h 20 min.
Piruletas con fresa
40min
Tarritos multicolor
10 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 Min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10min
Dip mediterráneo de tomate
15 Min
Ombre cake tres chocolates
1h 30min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 min
Polos de mascarpone y mango
4h 20 min
Helado de fresa y yogur
5 Min