Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Nachos
- 100 g de harina de trigo
- 100 g de harina de maíz amarillo precocida, masarepa Goya®
- 5 g de sal
- 100 g de agua
- 40 g de aceite de girasol
- 1 cucharada de condimento mexicano para fajitas y tacos
Chile vegetariano
- 80 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 230 g de pimiento rojo y amarillo
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de tomate en trozos (1 cm)
- 285 g de maíz dulce en conserva, escurrido
- 250 g de judías rojas cocidas (en conserva), escurridas
- 2 cucharadas de nata (35% de grasa)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 6 cucharadas de queso cheddar rallado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1480.3 kJ / 353.8 kcal
- Białko
- 10.7 g
- Węglowodany
- 45.8 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.5 g
- Błonnik
- 5.2 g
- Sód
- 526.7 mg
Alternatywne przepisy
Tortilla de patata y queso al vapor
45min
Espaguetis a la Nerano
30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Tortitas de patatas con crema de hierbas y salmón ahumado
45min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1h 30min
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1 Std. 45 Min
1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork
2h 30min
Rosti de patata
40min
Espaguetis Sichuán
50 Min
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1 Std. 10 Min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1h