Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

3.9 128 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 30 min
3 porcje

Składniki

  • 200 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
  • 130 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 jajka
  • 150 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 491.8 kcal / 2057.6 kJ
Białko 20.6 g
Tłuszcz 13.6 g
Węglowodany 72.4 g
Błonnik 8.9 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Sód 1382.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...