Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g gepelde walnoten
- 60 g rauwe amandelen
- 20 g lijnzaad
- 550 g water
- 350 g oranje zoete aardappelen, geschild, in stukken (2 cm)
- 50 g suiker
- 80 g ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
- 1 tl kaneelpoeder
- 50 g bloem
- 3 el cacaopoeder, er iets meer als afwerking
- 2 - 3 snuifjes zout
- Wartości odżywcze
- na 1 stuk
- Kalorie
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 66.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1 Std. 15 Min
Bolognesesaus
1 Std. 15 Min
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
Keine Bewertungen
Zoetzure tempé
Keine Bewertungen
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 min
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
Keine Bewertungen
Sushi tacos
Keine Bewertungen
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Keine Bewertungen
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
Keine Bewertungen
Tahin en amandel-ijs op een stokje
Keine Bewertungen
Cecina ham en geitenkaaskroketten
Keine Bewertungen
Zomerse pastasalade
30 min