Wersje kompatybilne
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g kokosmelk, uit blik, light
- 1 tl honing
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 50 g chiazaad
- 25 g babyspinazie, vers
- 80 g kiwi geschild, gehalveerd
- 100 g frambozen
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 447 kJ / 108 kcal
- Białko
- 2.5 g
- Węglowodany
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 7.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bolognesesaus
1 godz. 15 min
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Keine Bewertungen
Tempé
48 Std.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 min
Broccoli-ham omelet
35 min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Keine Bewertungen
Miso carbonara udon noedels
25min
Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus
55min
MENU - Winterfeest: rode bieten-groentesoep, champignonbroodjes, in zout gebakken vis en geroosterde groenten, kaneel-eierpunch
Keine Bewertungen
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Keine Bewertungen
Graubünden gerstsoep
Keine Bewertungen
Sojabolognese
40 min