Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias finas (2 mm aprox.)
- 60 g óleo de sésamo
- 20 g açúcar
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- 40 g molho de soja
- 150 g pimento vermelho cortado em palitos (5x1 cm aprox.)
- 200 g couve pak-choi cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g cebola roxa cortada em rodelas finas (0,5 cm aprox.)
- 400 g carne picada (carne de porco, carne de vaca, frango ou peru)
- ½ c. chá de sal
- 20 g molho de ostra
- 400 - 460 g noodles udon frescos
- 20 g cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (2 mm aprox.)
- 20 g sementes de sésamo tostadas
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3681.3 kJ / 879.9 kcal
- Białko
- 34.8 g
- Węglowodany
- 95.3 g
- Tłuszcz
- 39.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.4 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 1086.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz para sushi
1h 15min
Sopa de gyozas
No ratings
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1u.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1u. 20min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1u.
Salada mista com chucrute - TM6
15min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM5
No ratings
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
50min
Lombinho de porco com creme de funcho e puré de pastinaca
1u.
Cuscuz mediterrânico
10min