Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- boter, voor de vorm
- bloem, voor de vorm
- 8 eieren, wit en dooier gescheiden
- 1 snuifje zout
- 180 g havervlokken
- 200 g geroosterde ongezouten pinda's
- 250 g ontpitte dadels
- 80 g honing
- 40 g olijfolie
- 1 tl kaneelpoeder
- kaneelpoeder, naar eigen smaak
- 800 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Białko
- 10.7 g
- Węglowodany
- 31.2 g
- Tłuszcz
- 17.7 g
- Błonnik
- 4.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15min
Appel en citroen krans
50 Min
Muntthee
25 min
Harira
7 godz.
Amandelpap
10 min
Aardbeiencompote - Yoghurtcake
55 Min
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 Min
Bulgur en rode linzensoep
50 Min
Kokosnoot en chocoladesorbet
No ratings
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 Std. 30 Min
Goulash van linzen en champignons
45 Min
Gestoomde marmercake
1 Std. 30 Min