Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'huile de tournesol
- 2 oeufs
- 120 g de miel d'acacia
- 100 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 pincée de sel
- 1 c. à café de jus de citron
- 50 g de feuilles d'épinards frais
- du beurre, pour le moule
- 500 g d'eau
- du kiwi, en rondelles, en décor (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 843.1 kJ / 201.4 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 25.1 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 216.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kimchi risotto
30min
Œuf turc (Cilbir) sur yaourt grec, servi avec du pain grillé et une salade verte
30min
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
Brak ocen
Biscuit roulé sans gluten aux framboises
25h 40min
Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil
Brak ocen
Yaourt au lait de coco
15 Std.
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Jus de cresson et roquette
Brak ocen
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Vinaigrette fruitée
5 menit
Mousse au chocolat blanc à l'aquafaba
3 Std. 30 Min
Trempette de poivrons (muhammara)
1j