Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

Name: Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 sztuk
Ingredients: 500 g wody; 1 - 6 kolb kukurydzy

4.9 295 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 sztuk

Składniki

wody
500 g
kolb kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. maks. 20 cm
1 - 6

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 87.7 kcal / 367 kJ

Białko 3.4 g

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 19.1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Sód 18.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

GOTOWANIE NA PARZE III 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.5(54)

30 min

Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

5(132)

25 min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(157)

25 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

4.5(149)

25 min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

5(40)

45 min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

5(215)

25 min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

5(212)

25 min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

5(193)

30 min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.5(44)

25 min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

5(68)

35 min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

5(97)

15 min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

4.5(40)

20 min